¿Por qué nuestra sonrisa va perdiendo color con el tiempo?
No es nada extraño. El paso del tiempo, lo que comemos, el café de la mañana o incluso ciertos hábitos dejan huella en el color de los dientes. Por eso, cada vez más pacientes llegan a la clínica preguntando por el blanqueamiento dental profesional y si de verdad se notan los resultados.
Lo cierto es que este tratamiento se ha vuelto muy popular, y no solo por la parte estética. También porque, cuando se hace bien y bajo supervisión profesional, es un procedimiento seguro, predecible y capaz de devolver a la sonrisa un aspecto más limpio y uniforme. Ahora bien, casi siempre surge esta misma duda:
¿Cuánto dura realmente un blanqueamiento dental?
La duración de un blanqueamiento dental depende de muchos factores. Factores tales como: los cuidados y rutinas diarias, el consumo de tabaco, la alimentación… La idea, con este post, es que tomes una decisión informada y sepas cómo sacarle el máximo partido al tratamiento.
Duración media: entre 1 y 3 años.
Verás muchas cifras en Internet. Por experiencia, te podemos decir que un blanqueamiento dental profesional puede durar entre uno y tres años. Estas cifras dependen de cada persona, de sus hábitos, del tipo de esmalte, de la alimentación, la higiene. Incluso de la genética.
Cuando hablamos de la duración del blanqueamiento dental, siempre explicamos a los pacientes que no existe una cifra exacta. Lo que sí vemos en la práctica diaria es una tendencia bastante clara. Durante el primer año, el tono conseguido suele mantenerse prácticamente igual. En este sentido, es importante que la persona siga unos hábitos de higiene razonables y evite, en la medida de lo posible, los alimentos y bebidas que más tiñen.
Con el paso del tiempo, normalmente hacia el segundo año, es habitual que el color vaya perdiendo un poco de intensidad. No se trata de un cambio brusco, pero sí se nota más en quienes toman café, té o bebidas oscuras de forma habitual. Y ya a partir del tercer año, muchas personas empiezan a apreciar un tono algo más apagado que al principio, aunque eso no significa que los dientes vuelvan a su color inicial antes del tratamiento.
Factores que influyen en la duración del blanqueamiento.
Obtener un blanqueamiento dental profesional no depende sólo de la clínica dental. Una parte importante tiene que ver con los hábitos de cada persona. Por ejemplo, quienes suelen tomar café a diario, o disfrutan del té varias veces al día, suelen notar antes cómo el tono se va apagando. Lo mismo ocurre con el vino tinto o con algunas bebidas oscuras que, sin darnos cuenta, van dejando pigmentos en la superficie del diente.
No hay que dejar de consumir café o té por completo —no tendría sentido—, pero sí es cierto que pequeños gestos marcan la diferencia. Algunas personas optan por beber ciertas bebidas con pajita, otras simplemente se enjuagan después o reservan este tipo de productos para momentos concretos. Son detalles sencillos, pero ayudan bastante a que el color se mantenga más tiempo.
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El tabaco
La nicotina y el alquitrán son dos de los grandes enemigos del color dental. Fumar no solo tiñe el esmalte, sino que acelera la aparición de manchas persistentes.
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La higiene bucodental
Una buena rutina de higiene es importante. Cepillarse después de cada comida, usar hilo dental y emplear un colutorio adecuado evita la acumulación de placa, que también puede oscurecer los dientes.
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La calidad del esmalte
Hay personas cuyo esmalte responde de manera más estable al tratamiento y otras que muestran un cambio de tono más rápido. Esto es algo natural y se valora previamente en la consulta.
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Los mantenimientos profesionales
En algunos casos, pequeñas sesiones de mantenimiento —siempre indicadas por un odontólogo— ayudan a prolongar el resultado de forma segura.
Consejos para alargar el resultado de tu blanqueamiento.
Tras el blanqueamiento, existen cuidados que pueden ayudarte a mantener el tono blanco durante mucho más tiempo:
- Higiene diaria y constante
- La combinación de cepillado, hilo dental y colutorio no solo mantiene la boca sana, sino que también evita la acumulación de pigmentos que pueden oscurecer el esmalte.
- Modera las bebidas que manchan
- Café, té, chocolate caliente, vino tinto, bebidas energéticas oscuras… Si forman parte de tu día a día, lo ideal es reducir su consumo o enjuagarte después de tomarlas. Los primeros 15 días tras el tratamiento son especialmente importantes.
- Evita el tabaco
- Además de los beneficios para la salud general, dejar de fumar —o reducirlo— prolonga notablemente la duración del blanqueamiento.
- Hazte revisiones dentales y limpiezas periódicas
- Las limpiezas bucales permiten eliminar manchas superficiales y mantener el esmalte más brillante. Lo ideal es hacerlas una o dos veces al año, según te recomiende tu odontólogo.
- Sigue las indicaciones del profesional
- Cada persona tiene necesidades diferentes. En algunas son útiles pequeñas sesiones de refuerzo, en otras no son necesarias. Lo importante es no realizar mantenimientos por cuenta propia sin supervisión.
Blanqueamiento dental profesional vs. productos caseros.
Hay kits para blanquearse los dientes que se pueden comprar fácilmente en Internet. También estamos acostumbrados a ver anuncios de pastas que parece que hacen milagros a la hora de blanquear nuestros dientes. La diferencia entre este tipo de productos y un tratamiento de blanqueamiento dental en una clínica dental profesional; además del resultado, está en la seguridad y en el control. Antes de empezar, revisamos el estado del esmalte y de las encías, porque no todas las bocas reaccionan igual y algunos productos pueden causar sensibilidad o irritación si no se aplican correctamente.
Además, el tratamiento profesional se adapta a cada persona: al color de partida, a sus hábitos, a su sensibilidad e incluso a lo que busca conseguir. Si no conoces todo esto, difícilmente conseguirás un resultado natural, que no dañe la estructura del diente y sea más duradero.
En la Clínica Dental Reyes Tejero utilizamos técnicas actuales y materiales clínicos muy seguros, siempre bajo supervisión. Si te apetece mejorar tu sonrisa y quieres saber si este tratamiento es para ti, estaremos encantados de orientarte.
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